健康な身体は人生の土台

はじめまして。こんなところまで読んでいただいてありがとうございます。

今日から不定期に、『健康な身体をつくるために役立つ情報』をお届けしていきたいと思います。


今の時代、インターネットやスマートフォンのおかげで、たくさんの情報が瞬時に手元に届くようになりました。

でもその中には、少しうさんくさいものや、明らかに嘘だとわかるようなものも多くあります。

ここからお届けする情報は、なるべく情報源がわかるような形で出せたらいいなと思っています。

みなさまが健康にながく人生を楽しむことが出来るよう、祈っております。